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2009-11-30 07:55:37
在繁忙的城市生活和巨大的工作压力中,人与人之间的相处,会因电话的方便和网络的发达而变疏远。彼此间建立正面的价值观和分享经历的机会大大也减少了。

    拓展训练的目标,就是希望大家从中学习乐于助人,了解关心别人,在面对困难和压力是勇于挑战自我。通过拓展训练可以让每个人发掘自己的潜能,认识自我价值,增加自信心,了解关心他人。

    拓展训练的参加者必须抛开日常的杂务,舒适的城市生活,走进入陌生的野外环境,接受挑战,共同克服困难。

    拓展训练目的拓展训练可以促进个人成长发展,增加人与人之间的沟通。通过野外拓展活动激发参加者的责任感、自信心、独立能力,领导才能、团队合作精神以及面对困难和挑战时的应变能力等。


拓展训练方法
    参加者置身崇山峻岭,在人际关系和身心上亲历各项困难的挑战,与组员共同进退。然而,每一项挑战都是在你能力范围之内。

    拓展训练以小组为单位,组员在组内互相扶持,互相鼓励,并且不时作出讨论分析,及时检讨分享各种经验。

    拓展训练着重学习的过程,成功或失败只是其次的,最重要的是你有否积极参与,勇敢尝试。

    拓展训练方法着重实践中学习,让参加者完全投入,从中学习及成长,其学习过程分为以下步骤:
    1、 计划野外环境有如变幻莫测的世界,组员会面对各种挑战及考验。
    2、 实践在导师的指导下,组员共同策划、携手合作、互助实践,面对各种野外的挑战和突发的应变等。
    3、 反思组员分享检讨过程中的感受、经历、结果。
    4、 应用将学习到的知识应用在实际环境中,提高自己的各种能力。

拓展训练知多少
    1、 参加拓展训练对我有何帮助?
    拓展训练希望能发挥你的长处,发掘自我潜能。透过整个旅程,建立自我价值,在组员互助中学会妥善出来人际关系。人通常在一个不能掌握的环境下才能真正认识自己的潜能、处事态度及价值观。
    2、 我不是运动健将,体能也没有过人之处,能否参加拓展训练拓展课程?
当然可以。只要有健康的身体,有一定体能,同时投入拓展训练拓展课程,你便可享受拓展课程中的宝贵经历。
    3、 我畏高、怕辛苦、胆小,可否参加?
拓展训练开始时,参加者会比较紧张,只要你放开自己、积极投入、接受挑战,你就会有意想不到的感受和收获。而且所以拓展训练拓展课程都是你能力范围内可完成。
    4、 拓展训练安全吗?
    安全是最重要的

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